| Glob17 | Дата: Пятница, 27.03.2009, 20:23 | Сообщение # 1 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 162
Статус: Offline
| Хотелось бы узнать по больше о практической стороне вопроса и на сколько был стойкий эффект.
Ум хитер как узбек, а у узбека ум еще хитрее))
|
| |
| |
| ezoterra | Дата: Пятница, 27.03.2009, 22:49 | Сообщение # 2 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 310
Статус: Offline
| могу по своему опыту ответить.
Строила аффирмацию по ситуации "начальник достал"))
По пути на работу построила. пока до работы доехала, "прожевала". Повторяла мысленно (в маршрутке все же ехала) чуть ли не по слогам каждое слово. На работу пришла, а начальник не встречает. Я удивилась. Обычно он у двери стоял и смотрел на часы, когда я входила)). Не встретила я его и на второй день и на третий. А потом он в отпуск уехал на месяц.
Где то через два месяца пришлось повторить процедуру. Больше никаких неприятных ситуаций с этим начальником у меня не было)) Правда, когда я переводилась на другую работу, он меня и поздравлял и радовался, что родственник)
Жизнь заботится обо мне. наилучшим для меня образом.
|
| |
| |
| Glob17 | Дата: Суббота, 28.03.2009, 09:35 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 162
Статус: Offline
| И что ты говорила? Хоть примерно
Ум хитер как узбек, а у узбека ум еще хитрее))
|
| |
| |
| ezoterra | Дата: Суббота, 28.03.2009, 11:41 | Сообщение # 4 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 310
Статус: Offline
| "На работе я ощущаю только положительные эмоции"
Жизнь заботится обо мне. наилучшим для меня образом.
|
| |
| |
| alexmaybach | Дата: Пятница, 03.04.2009, 01:52 | Сообщение # 5 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Статус: Offline
| Я например, когда настроение совсем плохое и плохие мысли так и лезут в голову, стараюсь отвлечься с помощью такой аффирмации: "Мое настроение улучшаеться, жизнь - прекрасна, всё будет хорошо". Стараюсь вспомнить что-то хорошее.Может быть чересчур просто, но мне помогает).
Жить - хорошо, хорошо жить - еще лучше)))
|
| |
| |
| ezoterra | Дата: Пятница, 03.04.2009, 08:39 | Сообщение # 6 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 310
Статус: Offline
| alexmaybach,
гениально и должно быть простым. А в плане настроения, так действительно очень часто приходится пользоваться методикой Мюнхаузена)) Тащить себя за косу вверх.
Жизнь заботится обо мне. наилучшим для меня образом.
|
| |
| |
